Running Race Predictor
웹 2.5.3단계 · 기록 입력 레이아웃 정리
WEB MVP
예상 결과
-
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기록 입력
시 / 분 / 초 입력 + 자동 표기10K
00:00:00
하프
00:00:00
풀
00:00:00
러너 프로필
신체·생리 지표 입력
젖산 역치 페이스
00:00/km
훈련 지표
CSV 업로드 후 자동 반영 가능목표 대회
계산하면 아래 대회 비교 카드가 자동 생성되고, 직접 추가한 대회도 함께 반영돼.
페이스 계산기
프리셋 거리 + 직접입력
거리 (km)
목표 시간
00:00:00
페이스 계산 결과
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훈련 CSV 업로드
훈련 기록 파일을 올리면 요약하고 입력값에 반영 가능선택된 파일 없음
총 활동 수
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총 거리
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평균 페이스
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평균 심박
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최근 6개월 거리
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최근 1년 거리
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주간거리 추정
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상세 결과
예상 기록
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평균 페이스
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메모
기록을 입력하고 계산해줘
서브3 가능성 게이지
현재 입력 기준으로 본 재미용 추정치가능성 점수
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풀 기준 예상
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기록을 입력하면 서브3 가능성 게이지가 표시돼.
주간거리, 누적거리, VO2max, 젖산 역치 페이스 등을 가볍게 반영한 참고용 지표야.
CSV 기반 훈련 피드백
업로드한 훈련 기록을 바탕으로 한 자동 진단최근 12주 평균 주간거리
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최근 최장거리
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주당 평균 러닝 횟수
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가장 먼저 보강할 것
CSV를 업로드하면 표시돼.
훈련 진단
주간거리, 롱런, 일관성, 강도 균형을 바탕으로 보여줘.
추천 보강 방향
CSV를 올리면 다음 4주에 어떤 훈련을 더 해야 할지 정리해줄게.